Klassische Massage

Die klassische Massage löst muskuläre Verspannungen von Kopf bis Fuss, fördert die Durchblutung und vitalisiert den Körper. Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen, die lokale Durchblutung steigern und den Zellstoffwechsel anregen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.

Thai Yoga Massage

Thai Yoga Massage ist eine therapeutische Behandlung, die in bequemer Kleidung am Boden ausgeführt wird. Durch sogenanntes Palming und Pressing entlang der Energielinien sowie passiver Dehnung wird das Fasziengewebe stimuliert und Verklebungen gelöst. Blockaden, körperliche und emotionale Unausgeglichenheit werden beseitigt, die Balance wird wieder hergestellt und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. 

Thai Yoga Massage hilft bei Beschwerden wie Rücken- und Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, verschiedensten Muskelschmerzen, Müdigkeit, Ruhelosigkeit und Stress.

Die Behandlung erhöht die Beweglichkeit und Dehnbarkeit des Körpers, hilft bei der Bewältigung von Fehlhaltungen, setzt Energie frei und öffnet einen Raum des Eins-Seins mit Herz, Körper und Seele.

Lomi Lomi Nui

Diese hawaiianische Körperarbeit ist eine ganzheitliche Therapieform, welche nicht nur verspannte Muskeln lockert, sondern den Mensch als Einheit von Körper und Geist anspricht. Lomi Lomi Nui dient in Hawaii auch heute noch als Übergangsritual der Reinigung, um mit Altem abzuschliessen und sich für Neues zu öffnen.

Mit Drücken, Kneten, Streichen und Dehnen wird der Körper und Geist gleichermassen behandelt.

Die Massage findet auf eingeölter Liege statt, der Körper wird mit sanften, fliessenden und auch kräftigen Berührungen eingeölt und massiert, bis er geschmeidig ist und die Energie wieder fliesst.

Mukabhyanga

Eine ayurvedische Gesichts-, Kopf- und Nackenmassage, die Verspannungen und Blockaden löst. Sanft und beruhigend.

Diese indische Gesichtsmassage hat einen grossen Einfluss auf unsere Seele und hilft, Sorgen und Ängste zu vertreiben.

Fliessende Bewegungen mit warmen Ölen auch über die Brust bis hin zum Bauch. Sanfte, gezielte Berührungen fördern die Entspannung und verleihen der Gesichtshaut strahlende Frische, entspannen die Kopfhaut und beruhigen das ganze Nervensystem.